Нашият блог

В името на жената: женското здраве на фокус
07.03.2024

В името на жената: женското здраве на фокус

В месеца на жената, обръщаме специално внимание на женското здраве – многостранна тема, която обхваща физическото, емоционалното и психическото благополучие на жените. Някои често срещани аспекти на женското здраве включват: Като цяло здравето на жената е многоизмерен въпрос, който изисква холистичен подход, който взема предвид физическите, емоционалните и социалните аспекти на живота на жената. Отбелязвайки […]

Прочети повече
Във форма на прага на пролетта
07.03.2024

Във форма на прага на пролетта

На прага на пролетта все по-често търсим начин да влезем в добра форма. Прегърнете промяната на сезоните и използвайте времето на открито, за да подобрите физическото и психическото си благополучие. Независимо дали искате да свалите онези последни 3 кг, да стегнете краката, да увеличите личния си рекорд на набирания или сте по-напреднали и се подготвяте […]

Прочети повече
Как да тренираме имунитета си?
07.03.2024

Как да тренираме имунитета си?

Имунитетът в човешкото тяло се разделя на вроден и придобит. Вроденият (или неспецифичен) имунитет представлява първичната линия на защита срещу вредни микроорганизми и чужди агенти, която е налична в човешкото тяло от раждането. Този вид имунитет не разпознава специфично определени микроорганизми, а по-скоро реагира на тях по общ начин. Клетките на вродения имунен отговор реагират […]

Прочети повече
Хомеопатия при летните стомашно-чревни неразположения
07.03.2024

Хомеопатия при летните стомашно-чревни неразположения

Хомеопатията е система на лечение на редица заболявания – както остри, така и хронични. При нея се използват натурални субстанции и липсват нежелани лекарствени реакции – именно затова е приложима е при деца и възрастни. Хомеопатията датира от 18-и век, въпреки че в България се прилага едва от 1996 г. Интересен факт е, че някои […]

Прочети повече